Francúzska keto diéta

Bohumila Ch., 47 rokov

"S Prodietix diétou som schudla za 9 týždňov..."
Bohumila Ch., 47 rokov
O jedle teraz premýšľam oveľa viac, "zbieram" zdravé recepty a čítam pozorne etikety potravín, ktoré kupujem.
Než som sa definitívne rozhodla pustiť sa do tejto diéty, ubehlo niekoľko mesiacov. Stále som hľadala rôzne argumenty, prečo do toho neísť a tiež ten najvhodnejší termín (a to som mala všetko načítané vrátane dobrých referencií). Ale stále bolo niečo dôležité v pláne, a tak sa začiatok stále odsúval.Všetko začalo dopredu naplánovaným dátumom. Prišiel mi ohromný balík s jedlom a keď som všetko vybalila na veľký jedálenský stôl, žasla som nad tým množstvom. A ten deň som sa na diétu začala vyslovene tešiť. Rýchlo som si zvykla na stravu aj pitný režim, s ktorým som vždy zápasila. Bola som prekvapená, ako sú niektoré jedlá veľmi chutné a tiež za akú chvíľku som mala "uvarené". V 1.fázy som mala dole mnoho kíl, zvlášť z horných partí, neskôr sa cm krátili aj v partiách spodných.S výslednou hmotnosťou som spokojná a hlavne s tým, ako sa cítim. O jedle teraz premýšľam oveľa viac, "zbieram" zdravé recepty a čítam pozorne etikety potravín, ktoré kupujem. A nebránim sa tomu si diétu ešte znovu zopakovať. Ešte stále je čo uberať

Chcete si spočítať Váš diétny program?

Online kalkulačka

Chcete vedieť viac o proteínovej diéte?

Viac informácií

Máte nejaké otázky?

Napísať otázku

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom