Bruschetta



Recept je vhodný pre: 2. fáza, 3. fáza

ingrediencie na 1 porciu

  • Prodietix sucháre
  • 1 stredná rajčina
  • pár lístkov bazalky
  • olivový olej
  • štipka sušeného cesnaku
  • soľ
  • čierne korenie

postup prípravy

Rajčinu umyjeme a nakrájame na štvrťky, z ktorých vyberieme jadierka. Dužinu nakrájame na malé kocky a dáme do misky. V miske zmiešame s natrhanou bazalkou, lyžičkou olivového oleja, štipkou soli, čierneho korenia a sušeného cesnaku.

Podávame ako lahodnú desiatu či olovrant alebo večeru spolu s Prodietix suchármi alebo Prodietix chrumkavými toastami.

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie