Chlieb
Kód: 11120040
Nízkoenergetická zmes na prípravu chleba so zníženým obsahom cukrov, tukov a zvýšeným obsahom bielkovín (60 %).
Cena: 1,98 €
skladom
Návod na prípravu:
Predhrejte rúru na 180° C. Obsah sáčku vsypte do 17 ml studenej vody. Premiešajte najprv vidličkou a potom hneťte rukou, pokým sa zmes nespojí do hladkej gule. Guľu umiestnite na plech s papierom na pečenie a vložte do rúry. Pečte 15 minút. Po upečení počkajte 10 minút, pokým chlieb nevychladne.
Nutričné zloženie:
| 100 g | 35 g (jedna porcia) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Bielkoviny | 60,7 | g | 21,3 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Tuky | 0,8 | g | 0,3 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0,3 | g | 0,1 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sacharidy | 24,1 | g | 8,4 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| z toho cukry | 1,4 | g | 0,5 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Energia | 355,0 | kcal | 124,0 | kcal | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 1507,0 | kJ | 527,0 | kJ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vláknina | 4,3 | g | 1,5 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Soľ | 1,3 | g | 0,4 | g | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Vitamíny a minerály:
| 100 g | % DDD | 35 g (jedna porcia) | % DDD | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| sodík | 500,6 | mg | 175,2 | mg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| vápnik | 715,7 | mg | 89,5 | % | 250,5 | mg | 31,3 | % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| draslík | 207,4 | mg | 10,4 | % | 72,6 | mg | 3,6 | % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| fosfor | 442,8 | mg | 63,3 | % | 155,0 | mg | 22,1 | % | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pozn.: % DDD = doporučená denna dávka | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Zloženie:
Mliečne bielkoviny, pšeničná múka, pšeničný lepok, prášok z vaječného bielka, arabská guma, kypriaci prášok: prášok do pečiva (pšeničný škrob, difosforečnan disodný, hydrogénuhličitan sodný), soľ, fosforečnan vápenatý.
Môže obsahovať sóju.
Online kalkulačka
Spočítajte si svoj diétny program
