Francúzska proteínová diéta

< zobrazit všetky otázky

Rozpustná vláknina, Psyllium, Psylium, Bylinkové čaje

Otázka:

Dobry den, chcem sa spytat, ci je pocas jednotlivych faz pridavat k zelenine a jedlam rozpustne psyllium, napr. do kase a ci su dovolene bylinkove caje - su vhodne vsetky bylinky? Vdaka za odpoved.

Odpoveď:

Dobrý deň, rozpustnú vlákninu Psyllium si môžete pridávať k zelenine . Konzumujte tak, že 1 až 2 čajové lyžičky (2,5 – 5 g) Psyllia rozmiešame v 250ml vody a dôkladne zapijete, prípadne si pridáte do proteínových jedál. Maximálna denná dávka 5 čajových lyžičiek (12,5g). Nájdete ho v našom e-shope v doplnkovom sortimente. Bylinkové čaje sú dovolené okrem zázvorového, šípkového a rakytníkového. V prípade ďalších otázok nás neváhajte kontaktovať. S prianím pekného dňa, Martin


Máte na nás nejakú otázku?

Neváhajte nám napísať, radi vám poradíme.

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom