Guacamole s Prodietix chrumkavými toastami

Recept je vhodný do 2. a 3. fázy

ingrediencie na 1 porciu

• 0,5 zrelého avokáda "ready to eat"
• 1 rajčina
• 1/3 malá cibuľa
• 1/2 strúčik cesnaku
• 2 vrchovaté lyžice čerstvej vňate koriandru
• morská soľ a citrónová šťava podľa chuti (max.1 / 2 citrónu denne)
• 3 Prodietix chrumkavé toasty
   

postup prípravy

1) Avokádo rozpoľte a vyberte kôstku. Olúpte ho a polovicu dajte do misy. Roztlačte ju vidličkou alebo pučidlom na zemiaky

2) Paradajku nakrájajte na kocky, cibuľu a cesnak nadrobno a koriander rozsekajte nahrubo. Všetko pridajte k avokáde.

3) Pokvapkajte citrónom, osoľte a dobre premiešajte. Ihneď podávajte s Prodietix chrumavými toastami.