Guacamole s Prodietix chrumkavými toastami
Recept je vhodný do 2. a 3. fázy
ingrediencie na 1 porciu
- 0,5 zrelého avokáda "ready to eat"
- 1 rajčina
- 1/3 malá cibuľa
- 1/2 strúčik cesnaku
- 2 vrchovaté lyžice čerstvej vňate koriandru
- morská soľ a citrónová šťava podľa chuti (max.1 / 2 citrónu denne)
- 3 Prodietix chrumkavé toasty
postup prípravy
1) Avokádo rozpoľte a vyberte kôstku. Olúpte ho a polovicu dajte do misy. Roztlačte ju vidličkou alebo pučidlom na zemiaky
2) Paradajku nakrájajte na kocky, cibuľu a cesnak nadrobno a koriander rozsekajte nahrubo. Všetko pridajte k avokáde.
3) Pokvapkajte citrónom, osoľte a dobre premiešajte. Ihneď podávajte s Prodietix chrumavými toastami.
Hľadám najvhodnejší program...