Krém s príchuťou jogurtu a lesného ovocia

Nechajte krém vychladiť v chladničke a užite si počas horúcich dní sladké osvieženie.
Vysypte zmes do misky a pomaly pridajte 100 ml studenej vody a miešajte, kým sa dobre nerozpustí.
Na prípravu v shakeri: pretrepte v šejkri, aby sa prášok s vodou spojil.
Pred konzumáciou nechajte 2 minúty odstáť, dôjde tak k hydratáciu proteínov. Spotrebujte do 10 nasledujúcich minút.
Energetická hodnota (kJ) | 1659 (408) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 393 (97) kcal |
Tuky | 6.5 (1.6) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 4 (1) g |
Sacharidy | 8 (2) g |
z toho cukry | 5.5 (1.3) g |
Vláknina | 4.5 (1.1) g |
Bielkoviny | 73.3 (18) g |
Soľ | 0.4 (0.1) g |
Mliečne bielkoviny (emulgátor: slnečnicové lecitíny); syrový prášok (z toho 75% Mascarpone) (5,5%) (mlieko); zahusťovadlá: guma guar, xantán; aróma; sušené jahody (2,4%); farbivo: betanín; regulátor kyslosti: uhličitan vápenatý; zmes vitamínov a minerálov (L-askorbát vápenatý (vit.C), nikotínamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit.E), D-pantotenát vápenatý (vit.B5), pyridoxín hydrochlorid (vit.B6), riboflavín (vit.B2), tiamín hydrochlorid (vit.B1), retinylpalmitát (vit.A), kyselina pteroylmonoglutámová (vit.B9), D-biotín (vit.B8), kyanokobalamín (vit.B12)). Môže obsahovať vajcia a sóju.
* Referenčná hodnota príjmu u dospelej osoby
mlieko
NUTRIČNÉ ZLOŽENIE na 100 g (v zátvorkách na porciu 24 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1659 (408) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 393 (97) kcal |
Tuky | 6.5 (1.6) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 4 (1) g |
Sacharidy | 8 (2) g |
z toho cukry | 5.5 (1.3) g |
Vláknina | 4.5 (1.1) g |
Bielkoviny | 73.3 (18) g |
Soľ | 0.4 (0.1) g |