Lenka S., 37 rokov

"S Prodietix diétou som schudla
9 kíl za 6 týždňov..."
Lenka S., 37 rokov

Jedlo na tanieri do 2 minút!

Moje trápenie s nadváhou začalo po deťoch. Tehotenstvo sa na mňa dosť podpísalo. Dlho som si hovorila, že je všetko "v pohode", ale vlani v októbri som zistila, že to tak "v pohode" nie je a to vo chvíli, keď už som nezapla ani tie posledné nohavice.

Hľadala som možnosti, ako efektívne a dlhodobo pár kíl zhodiť a rozhodla som sa pre Prodietix. Rozhodla som sa tak hlavne preto, že som videla u svojej sestry, že to vážne funguje.

Široký výber sortimentu pre mňa bol na začiatku zaujímavý - skúšala som rôzne kombinácie a druhy jedál. Po pár týždňoch už som mala svojich favoritov. Najlepšie na celom programe pre mňa je to, že mám všetko pripravené a do 2 minút na "tanieri" a zeleninu do max. 15 minút podľa úpravy. Naučila som sa pripravovať si jedlo do krabičiek v primeranom množstve.

Na začiatku ma mrzela reakcie môjho najbližšieho okolia, kedy mi všetci tvrdili, že nechápu, ako môžem prežiť na štyroch sáčkoch denne a troche zeleniny, že budem mať určite jojo efekt. Ale nakoniec všetkých presvedčili moje výsledky!

Lenka S.  

pred diétou

po diéte

hmotnosť

72,4 kg

63,4 kg

obvod hrudníka

102 cm

93 cm

obvod pása

105 cm

94 cm

obvod bokov

108 cm

102 cm

obvod stehna

60 cm

55 cm

Chcete si spočítať Váš diétny program?

Online kalkulačka

Chcete vedieť viac o proteínové diéte?

Viac informácií

Máte nejaké otázky?

Napísať otázku

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie