Francúzska proteínová diéta

< zobrazit všetky otázky

Príprava jedál, mikrovlnná rúra, mikrovlnka, víno

Otázka:

Nepoužívam mikrovlnku vôbec, pri niektorých polievkach a nápojoch máte však len prijatie v mikrovlnku. Ako postupovať? Tiež by ma zaujímalo, ak počas 1.fázy vypijem 1-2dcl suchého červeného vína, dojde k výraznému narušeniu ketozy? Môže sa prihodiť nečakaná oslava :)...

Odpoveď:

Dobrý deň, kde je napísaná mikrovlnná rúra, ako napr. polievky, tak stačí zaliať horúcou vodou, pretrepať v shakeri a máte pripravené proteínové jedlo. Ak máte koláče, chlebovú zmes môžete použiť rúru na pečenie. 3krát do týždňa od 2. fázy môžete piť 2 dcl suchého vína za deň a nenaruší sa ketóza, výnimočne môžete v prvej fázy, ale odporúčali by sme skôr od druhej, pretože prvá fáza by mala byť striktná a dochádza v nej k najväčšej váhovej redukci. V prípade ďalších otázok nás neváhajte kontaktovať. S prianím pekného dňa, Martin.


Máte na nás nejakú otázku?

Neváhajte nám napísať, radi vám poradíme.

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom