Francúzska proteínová diéta

Nikola B., 29 rokov

"S Prodietix diétou som schudla
8 kíl za 6 týždňov..."
Nikola B., 29 rokov
Zmeny na mojej váhe si začalo všímať aj okolie a to je tá najlepšia motivácia!
Pre diétu Prodietix som sa rozhodla po tom, čo sa kolegyne z práce začala doslova "strácať pred očami". Tak som začala zisťovať "ako to robí", kedy mi opísala v skratke čo to obnáša. Po pár dňoch som si diétu objednala a hneď po obdržaní som začala držať diétu podľa pokynov.
Pod slovami "diéta" som si predstavovala 6 týždni hladovania. Realita bola však iná. Počas diéty som mala pocit sýtosti a dobrého pocitu z toho, že nie som prejedená. Zhruba v polovici diéty si zmeny na mojej váhe začalo všímať aj okolie a to je tá najlepšia motivácia, prečo diétu neprerušiť a pokračovať ďalej až do konca. Napodiv som veľmi ľahko zvládala situácia, ako je oslava narodenín, kedy som nemala chuť na nič sladkého, ani na rezeň. Za 6 týždňov som váhou klesla o 8 kg, čo som chcela docieliť. Môžem len odporučiť!

pred diétou

po diéte

hmotnosť

63 kg

55 kg

obvod hrudníku

90 cm

86 cm

obvod pasu

85 cm

80 cm

obvod bokov

102 cm

95 cm

obvod stehna

60 cm

57 cm

Chcete si spočítať Váš diétny program?

Online kalkulačka

Chcete vedieť viac o proteínovej diéte?

Viac informácií

Máte nejaké otázky?

Napísať otázku

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom