Nugety s kuracou príchuťou

Predhrejte rúru na 200 ° C. Obsah vrecúška vysypte do 40 ml studenej vody a dobre premiešajte, aby vzniklo cesto. Pomocou lyžice umiestnite cesto na plech pokrytý papierom na pečenie a vytvarujte dve nugety. Pečte pri 200 ° C cca. 15 minút. Skonzumujte do 10 minút.
Energetická hodnota (kJ) | 1526 (481) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 362 (114) kcal |
Tuky | 6 (1.9) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1.7 (0.5) g |
Sacharidy | 16 (5) g |
z toho cukry | 4.4 (1.4) g |
Vláknina | 7.5 (2.4) g |
Bielkoviny | 57.2 (18) g |
Soľ | 4 (1.26) g |
Bielkovinová zmes (sójové bielkoviny textúrované, sójové bielkoviny (sójové lecitíny), mliečne bielkoviny); sušené vajcia; pšeničná múka (glutén); aróma; dehydrovaná zelenina (červená paprika, cibuľový prášok, paradajkový prášok); soľ; zmes korenia a bylín (kurkuma, kmín, koriander, kajenské korenie, cesnak, senovka grécka, rasca, čierne korenie, klinčeky, zeler, soľ); petržlenové vločky; zmes vitamínov a minerálov (L-askorbát vápenatý (vit.C), nikotínamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit.E), D-pantotenát vápenatý (vit.B5), pyridoxín hydrochlorid (vit.B6), riboflavín (vit.B2), tiamín hydrochlorid (vit.B1), retinylpalmitát (vit.A), kyselina pteroylmonoglutámová (vit.B9), D-biotín (vit.B8), kyanokobalamín (vit.B12)). Môže obsahovať horčicu.
* Referenčná hodnota príjmu u dospelej osoby
sója, mlieko, vajcia, glutén, zeler
NUTRIČNÉ ZLOŽENIE na 100 g (v zátvorkách na porciu 31 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1526 (481) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 362 (114) kcal |
Tuky | 6 (1.9) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1.7 (0.5) g |
Sacharidy | 16 (5) g |
z toho cukry | 4.4 (1.4) g |
Vláknina | 7.5 (2.4) g |
Bielkoviny | 57.2 (18) g |
Soľ | 4 (1.26) g |