Ovsená kaša natural

Kód: 41120013

Nízkoenergetická zmes na prípravu ovsenej kaše so zníženým obsahom cukrov, tukov a zvýšeným obsahom bielkovín (50 %).

Výrobok určený pre proteínovú diétu (keto diétu), alebo ako doplnok bežnej stravy pre ľahšie udržanie váhy.

Cena: 1,98 €

skladom

Návod na prípravu:

Obsah sáčku vsypte do 160 ml studenej vody. Pretrepte v shakeri alebo v miske premiešajte metličkou, aby sa prášok s vodou spojil. Ohrejte v mikrovlnnej trúbe 1 minútu na stredný výkon. Pred konzumáciou nechajte 2 až 3 minúty odpočinúť.

Na prípravu v hrnci vložte obsah sáčku do 160 - 170 ml vriacej vody. Za občasného miešania varte 2 minúty. Pred konzumáciou nechajte 2 až 3 minúty odpočinúť.

Nutričné zloženie:

 
100 g 36 g (jedna porce)
Bielkoviny 50 g 18 g
Tuky 4,0 g 1,5 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,6 g 0,2 g
Sacharidy 16,7 g 6,0 g
z toho cukry 2,5 g 0,9 g
Energia 325 kcal 117 kcal
1372,0 kJ 493,0 kJ

Esenciálne aminokyseliny:

 
g/100g proteínovej zmesy
L-izoleucín 5,14 g
L-leucín 10,39 g
L-lyzín 9,49 g
L-metionín + L-cystín 3,96 g
L-fenylalanín + L-tyrozín 8,27 g
L-treonín 4,38 g
L-tryptofán 2,04 g
L-valín 5,59 g
Histidín 2,36 g

Zloženie:

Mliečna bielkovina, sójová bielkovina, ovsené vločky (lepok 22 %), ovsené otruby (lepok), izolát hráškového proteínu; mliečna príchuť; extrakt z čakanky; kukuričné otruby; ovsená vláknina (lepok); soľ; sladidlo: sukralóza.

Alergény:

lepok, sója, mlieko

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie