Trochu redšia, ale chutovo je vyborna :-)
Ovsená kaša s príchuťou jabĺk a škorice
Kód: 41120012
Cena: 1,98 €
skladom
Návod na prípravu:
Obsah vrecka vysypte do 160 ml studenej vody. Pretrepte v šejkri alebo v miske premiešajte metličkou, aby sa prášok s vodou spojil. Ohrejte v mikrovlnnej rúre 1 minútu na stredný výkon. Pred konzumáciou nechajte 2 až 3 minúty odstáť.
Na prípravu v hrnci vložte obsah vrecka do 160 - 170ml vriacej vody. Za občasného miešania varte 2 minúty. Pred konzumáciou nechajte 2 až 3 minúty odstáť.
Nutričné zloženie:
na 100 |
g |
na 3 9 |
g |
|
Energia |
354 |
kcal |
137 |
kcal |
1494 |
kJ |
580 |
kJ |
|
Tuky |
4, 2 |
g |
1, 6 |
g |
z toho nasýtené |
0,7 |
g |
0, 3 |
g |
Sacharidy |
28,3 |
g |
11,0 |
g |
z toho cukry |
7,8 |
g |
3,0 |
g |
Bielkoviny |
4 6,2 |
g |
18 |
g |
Soľ |
1, 3 |
g |
0, 51 |
g |
Vitamíny a minerály:
(na 39 g /% DDD)
Vitamín A (122μg / 15% ), vitamín E (1,76mg / 15% ), vitamín C (11,7mg / 15% ), vitamín B1 (0,29mg / 26% ), vitamín B2 (0,25 mg / 18 % ), vitamín B3 (2,92mg / 18% ), vitamín B6 (0,28mg / 20% ), kyselina listová (38,7μg / 19% ), vitamín B12 (0,41μg / 16% ), biotín (8 , 7μg / 17% ), kyselina pantoténová (1,17mg / 20% ), vápnik (148mg / 19% ), draslík (195mg / 10% ).
Zloženie :
Bielkovinová zmes (mliečne bielkoviny (slnečnicové lecitíny), rastlinné bielkoviny); ovos (lepok) (39,7%) (vločky, otruby, vláknina); sušené jablčné vločky; kukuričné otruby; regulátor kyslosti: citráty draselné; aróma (mlieko) (obsahuje karamelové farbivo); soľ; sladidlá: aspartam (obsahuje zdroj fenylalanínu), sukralóza ; zmes vitamínov a minerálov (vápnik-L-askorban (vit. C), nikotínamid (vit. B3), DL-alfa- tokoferylacetát (vit. E), dpantothenát vápenatý (vit. B5), pyridoxín hydrochlorid (vit. B6 ), riboflavín (vit. B2), tiamín hydrochlorid (vit. B1), retinylpalmitát (vit. A), kyselina pteroylmonoglutamová (vit. B9), D-biotín (vit. B7), kyanokobalamín (vit. B12)). Môže obsahovať stopy vajec a sóje.
Alergény:
Lepok, mlieko . Môže obsahovať stopy vajec a sóje.
Hodnotenie užívateľov
Perfektná, hlavne teplá. 👍
Výborná chuť, jedávam v teplom stave.
Perfektna! Bolo to jedlo ktorym som odstartovala dietu a musim povedat ze velke prekvapenie. Ovsene kase jedavam vo velkom ale tato fakt chuti lepsie nez hociaka bezne kupena v obchode.
- skvela chut
- zasyti
- ked ju dlhsie ohrejete a nechate odstat, nasledne premiesate tak konzistencia je potom akurat
Dokonalá! Nikdy som lepšiu nejedla, akákoľvek kupovaná ovsenná kaša, podľa mňa aj domáca, sa môže schovať :) Toto nebolo jedlo ale pochúťka!
- dokonalá chuť
- naozajstná pochúťka
- rýchla príprava
Za mna vynikajuca od vone , chuti trosku nechat treba odstat robim ju na teplo , studena mi nechuti , ale doporucujem
Výborná
- Veľmi chutna
- Dosť riedka
Hľadám najvhodnejší program...
Anita (10 z 10) 14. 2. 2021