Palacinka

Obsah vrecka vysypte do 100 ml studenej vody. Pretrepte v šejkri alebo v miske premiešajte metličkou, aby sa prášok s vodou spojil. Nechajte 1 minútu odstáť. Odstátou zmes vlejte do panvice s nepriľnavým dnom a opekajte z po dobu cca 2 - 3 minút na strednom ohni. V polovici času palacinku obráťte.
Energetická hodnota (kJ) | 1435 (401) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 339 (95) kcal |
Tuky | 1.7 (0.5) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1 (0.3) g |
Sacharidy | 13.7 (3.8) g |
z toho cukry | 3.1 (0.9) g |
Bielkoviny | 64.4 (18) g |
Soľ | 1.6 (0.4) g |
Mliečne bielkoviny; sušený vaječný bielok; pšeničná múka (lepok); zahusťovadlá: celulóza, zosieťovaná soľ karboxymetylcelulózy, škrob; regulátor kyslosti: chlorid draselný; aróma (mlieko); kypriace látky: difosforečnany, uhličitany sodné; zmes vitamínov a minerálov (vápnik-L-askorbát (vit.C), nikotínamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit.E), D-pantothenát vápenatý (vit.B5), hydrát pyridoxínu (vit. B6 ), riboflavín (vit.B2), thiaminchlorhydrát (vit.B1), retinylpalmitát (vit A), kyselina pteroylmonoglutamová (vit.B9), D-biotín (vit.B7), kyanokobalamín (vit.B12)); farbivo: beta karotén. Môže obsahovať stopy sóje.
* Referenčná hodnota príjmu u dospelej osoby
vajcia, lepok, mlieko
NUTRIČNÉ ZLOŽENIE na 100 g (na porciu 28 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1435 (401) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 339 (95) kcal |
Tuky | 1.7 (0.5) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1 (0.3) g |
Sacharidy | 13.7 (3.8) g |
z toho cukry | 3.1 (0.9) g |
Bielkoviny | 64.4 (18) g |
Soľ | 1.6 (0.4) g |