Francúzska keto diéta

Palacinka s príchuťou jablka a karamelu

Kód: 62120063

Nízkoenergetická zmes na prípravu palacinky, so zníženým obsahom cukrov, tukov a zvýšeným obsahom bielkovín (61%).

Výrobok určený pre proteínovú diétu (keto diétu), alebo ako doplnok bežnej stravy pre ľahšie udržanie váhy.

Cena: 1,98 €

skladom

Návod na prípravu:

Obsah vrecúška vysypte do 70 ml studenej vody. Pretrepte v šejkri alebo v miske premiešajte metličkou, aby sa prášok s vodou spojil. Nechajte 1 minútu odstáť. Odstátu zmes vlejte do panvice s nepriľnavým dnom a opekajte z po dobu cca 2 - 3 minút na strednom ohni. V polovici času palacinku obráťte.

Nutričné zloženie:

100 g 25 g (jedna porcia)
Bielkoviny 61 g 15 g
Tuk 7,7 g 1,9 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 2,3 g 0,6 g
Sacharidy 20 g 5 g
z toho cukry 9,7 g 2,4 g
Energia 369 kcal 92 kcal
1559 kJ 390 kJ
Vláknina 0,8 g 0,2 g
Soľ 1,08 g 0,27 g

Vitamíny a minerálne látky:

 množstvo na 25g % DDD
Draslík 95 mg 5 %
Vápník 109 mg 14 %
Fosfor 122 mg 17 %
Hořčík 8 mg 2 %
Vitamin A 120 µg 15 %
Vitamin C 12 mg 15 %
Vitamin E 1,8 mg 15 %
Vitamin B1 0,17 mg 15 %
Vitamin B2 0,21mg 15 %
Vitamin B3 2,4 mg 15 %
Vitamin B5 0,9 mg  15 %
Vitamin B6 0,21 mg 15 %
Vitamin B8 7,5 µg 15 %
Vitamin B9 30 µg 15 %
Vitamin B12 0,38 µg 15 %

Zloženie:

Sušené vaječné bielky a žĺtky, pšeničný lepok, mliečne bielkoviny (emulgátor: sójové lecitíny), pšeničná múka (lepok), sacharóza, jablčné vločky (2.5%) (jablká (sušený extrakt 57%), sacharóza, kukučičný škrob), kypriace látky: difosforečnany a uhličitany sodné (lepok), soľ, aróma, vitamíny (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, a, B9, B8, B12), maltodextrín, sladidlo: sukralóza.

Alergény:

lepok, sója, mlieko

Hodnotenie užívateľov

Eva (8 z 10) 1. 9. 2020

Na prvy pohlad ako palacinka ale chut a konzistencia pripomina omeletu. Dala som si par kvapiek cakankoveho sirupu a bolo to vcelku chutne.

Veronika (6 z 10) 19. 4. 2020

Celkom fajn, čakala som viac, dosť slabá chuť, nevýrazná. Chutilo mi to trosku ako omeleta. Ale dá sa zjesť v pohode.

  • Veľmi malo výrazná chuť

Pridať hodnotenie

  • Hodnotenie:

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom