Francúzska keto diéta

Vážení zákazníci, kvôli veľkému počtu objednávok dôjde k meškaniu odoslania 1-2 dni.

Palacinka s príchuťou vanilky

Kód: 42120066

Palacinka s príchuťou vanilky
Novinka
Omamná vôňa vanilky dokáže povzbudiť zmysly a vykúzliť krásne ráno. Palacinka s vanilkovou príchuťou je vynikajúca na raňajky či desiatu a olovrant vo všetkých fázach proteínovej (keto) diéty, alebo ako doplnok bežnej stravy pre jednoduchšie udržanie optimálnej váhy. Obsahem sáčku je zmes v prášku na prípravu palacinky s príchuťou vanilky, s vysokým obsahom bielkovín a nízkym obsahom cukrov, s vitamínmi a minerálnymi látkami.

Cena: 2,19 €

skladom

Návod na prípravu:

Obsah balenia vysypte do misky a za stáleho miešania metličkou alebo vidličkou pridajte 50 - 60 ml studenej vody. Miešajte, kým sa zmes dobre nerozpustí, poprípade môžete použiť aj shaker. Nechajte odstáť 1 až 3 minúty. Zmes vylejte na nepriľnavú rozpálenú panvicu s trochou oleja a opekajte na vysokom stupni každú stranu 30 sekúnd (pre 2 menšie palacinky cesto rozdeľte na 2 diely a postupujte rovnako). Do 10 min palacinku skonzumujte.

Nutričné zloženie:

100 g 27 g (jedna porcia)
Bielkoviny 66,7 g 18 g
Tuky 2,0 g 0,5 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,2 g 0,3 g
Sacharidy 16,3 g 4,4 g
z toho cukry 3,8 g 1,0 g
Energia 351 kcal 94 kcal
1489 kJ 400 kJ
Soľ 1,4 g 0,38 g

Vitamíny a minerálne látky:
 

v 1 porci % DDD
vitamin A 122,6 µg 15 %
vitamin E 1,77 mg 15 %
vitamin C 12 mg 15 %
vitamin B1 0,2 mg 18 %
vitamin B2 0,36 mg 25 %
vitamin B3 2,92 mg 18 %
vitamin B6 0,25 mg 18 %
kyselina listová 41,3 µg 21 %
vitamin B12 0,44 µg 18 %
biotin

11,5

mg 23 %
kyselina panthotenová 1,27 mg 21 %
vápnik 324 mg 41 %
draslík 216 mg 11 %

Zloženie:

Mliečne bielkoviny (slnečnicový lecitín); sušený vaječný bielok; pšeničná múka (lepok); aróma; kypriace látky: difosforečnany, hydrogénuhličitan sodný; regulátory kyslosti: uhličitan vápenatý, citráty draselné; farbivo: beta-karotén; zmes vitamínov a minerálov (L-askorbát vápenatý (vit.C), nikotínamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit.E), D-pantotenát vápenatý (vit.B5), pyridoxín hydrochlorid (vit.B6), riboflavín (vit.B2), tiamín hydrochlorid  (vit.B1), retinylpalmitát (vit.A), kyselina pteroylmonoglutámová (vit.B9), D-biotín (vit.B8), kyanokobalamín (vit.B12)).

Alergény:

Mlieko, vajcia, lepok. Môže obsahovat stopy sóje.

Hodnotenie užívateľov

Pridať hodnotenie

  • Hodnotenie:

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom