Palacinka s príchuťou vanilky

Obsah balenia vysypte do misky a za stáleho miešania metličkou alebo vidličkou pridajte 50 - 60 ml studenej vody. Miešajte, kým sa zmes dobre nerozpustí, poprípade môžete použiť aj shaker. Nechajte odstáť 1 až 3 minúty. Zmes vylejte na nepriľnavú rozpálenú panvicu s trochou oleja a opekajte na vysokom stupni každú stranu 30 sekúnd (pre 2 menšie palacinky cesto rozdeľte na 2 diely a postupujte rovnako). Do 10 min palacinku skonzumujte.
Energetická hodnota (kJ) | 1489 (400) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 351 (94) kcal |
Tuky | 2 (0.5) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1.2 (0.3) g |
Sacharidy | 16.3 (4.4) g |
z toho cukry | 3.8 (1) g |
Bielkoviny | 66.7 (18) g |
Soľ | 1.4 (0.38) g |
Mliečne bielkoviny (slnečnicový lecitín); sušený vaječný bielok; pšeničná múka (lepok); aróma; kypriace látky: difosforečnany, hydrogénuhličitan sodný; regulátory kyslosti: uhličitan vápenatý, citráty draselné; farbivo: beta-karotén; zmes vitamínov a minerálov (L-askorbát vápenatý (vit.C), nikotínamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit.E), D-pantotenát vápenatý (vit.B5), pyridoxín hydrochlorid (vit.B6), riboflavín (vit.B2), tiamín hydrochlorid (vit.B1), retinylpalmitát (vit.A), kyselina pteroylmonoglutámová (vit.B9), D-biotín (vit.B8), kyanokobalamín (vit.B12)).
* Referenčná hodnota príjmu u dospelej osoby
Mlieko, vajcia, lepok. Môže obsahovat stopy sóje.
NUTRIČNÉ ZLOŽENIE na 100 g (v zátvorkách na porciu 27 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1489 (400) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 351 (94) kcal |
Tuky | 2 (0.5) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1.2 (0.3) g |
Sacharidy | 16.3 (4.4) g |
z toho cukry | 3.8 (1) g |
Bielkoviny | 66.7 (18) g |
Soľ | 1.4 (0.38) g |