Francúzska keto diéta

Cibuľová polievka

Kód: 42120054

Cibuľová polievka
Novinka
Nízkoenergetická zmes na prípravu cibuľové polievky so zníženým obsahom cukrov a tukov a zvýšeným obsahom bielkovín.

Cena: 1,98 €

skladom

Návod na prípravu:

Obsah vrecka vysypte do 180 ml studenej vody. Pretrepte v šejkri alebo v miske premiešajte metličkou, aby sa prášok s vodou spojil. Ohrejte v mikrovlnnej rúre 2 minúty na stredný výkon. Pred konzumáciou nechajte chvíľu odpočinúť.

Nutričné zloženie:
 

100 g 27 g (jedna porcia)
Bielkoviny 66,7 g 18 g
Tuky 3,9 g 1,1 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,7 g 0,5 g
Sacharidy 11,2 g 3,0 g
z toho cukry 2,9 g 0,8 g
Energia 351 kcal 95 kcal
1485 kJ 402 kJ
Soľ 6,1 g 1,6 g

Vitamíny a minerály:
 

v 1 porcii % DDD
vitamin A 81,8 µg 10 %
vitamin E 2,37 mg 20 %
vitamin C 12,1 mg 18 %
vitamin B1 0,21 mg 19 %
vitamin B2 0,24 mg 17 %
vitamin B3 2,95 mg 18 %
vitamin B6 0,26 mg 19 %
kyselina listová 37,2 µg 19 %
vitamin B12 0,41 µg 16 %
biotin

9,2

mg 18 %
kyselina panthotenová 1,17 mg 20 %
vápník 238 mg 12 %
draslík 243 mg 30 %


 

Zloženie:

Bielkovinová zmes (mliečne bielkoviny, sójové bielkoviny); aróma (mlieko, zeler); krutóny (5,4%) (pšeničná múka (lepok), palmový tuk certifikovaný RSPO, soľ, repkový olej, kvasnice); dehydrovaná cibuľa (4,7%); soľ; regulátor kyslosti: citráty draselné; zahusťovadlá: guma guar, xantán, alginát sodný, škrob; zmes vitamínová a minerálov: (vápnik-L-askorbát (vit. C), nikotínamid (vit. B3), DL-alfa-tokoferylacetát (vit. E), D-pantothenát vápenatý (vit. B5), pyridoxín hydrochlorid (vit. B6 ), riboflavín (vit. B2), tiamín hydrochlorid (vit. B1), retinylpalmitát (vit. A), kyselina pteroylmonoglutamová (vit. B9), D-biotín (vit. B7), kyanokobalamín (vit. B12)). Môže obsahovať stopy vajec a horčice.

Alergény:

mlieko, sója, zeler, lepok

Hodnotenie užívateľov

Pridať hodnotenie

  • Hodnotenie:

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom