Došlo k strate internetového pripojenia, skontrolujte prosím Vaše internetové pripojenie, obnovte stránku a skúste vykonať akciu znova.
Pri spracovaní vašej požiadavky došlo k chybe, obnovte prosím stránku a skúste vykonať akciu znova.
Poradňa

Bolesť hlavy

Bolesti hlavy predstavujú na začiatku diéty normálny jav. Odporúčame udržiavať pitný režim na 2,5 až 3 l tekutín denne a obohacovať ho o minerálnu vodu s obsahom magnézia. Nezabudnite vo svojom jedálničku na soľ, a to minimálne 1 lyžičku soli denne. Vzhľadom na vyšší deficit minerálnych látok počas diéty je možné príjem soli zľahka navýšiť. Tak isto si môžete zakúpiť nejaký vhodný multivitamín v lekárni, napr. GS Extra strong alebo Centrum. 

 

Nenašli ste odpoveď? Kontaktujte nás!