Poradňa

Máte na nás nejakú otázku?

Neváhajte nám napísať, radi vám poradíme.

Otázka:

Dobrý den, jak to je s "libovolným množstvím povolené zeleniny" v první fázi? Píšete (o mléce do kávy) že maximální množství sacharidů na den je 4g, ale třeba běžně velká salátová okurka má asi 7,5g sacharidů a z toho skoro 5 gramů cukru a přitom váží 350g. Jak to s tím je? díky

Odpoveď:

Dobrý den, při dietě tělo sacharidy potřebuje pro fungování centrální nervové soustavy. V proteinových jídlech jich v 1. fázi přijmete okolo 10 - 15g. V ketóze se Vaše tělo nacházi při příjmu sacharidů v množství přibližně do 50g/den. Tento údaj je individuální, každý má tuto hranici jinou, jedinci s větší zátěží většinou ještě vyšší. Je žádoucí, aby Vaše tělo bylo v ketóze, tudíž na ostatní zkonzumované jídlo připadá přibližně 40g sacharidů. Máte pravdu, že například salátová okurka vážící 300g, má přibližně 7g sacharidů. Pokud budete konzumovat tedy pouze okurky, můžete sníst okolo 1,75 kg ... Doporučujeme denně jíst alespoň 250 - 500g povolené zeleniny a většinou se setkáváme s tím, že klienti mají problém toto množství sníst. Z těchto informací plyne, že libovolné množství je přibližně 1,5 kg/den. za team Prodietix.cz Lenka


Otázka:

Dobrý den, mohu používat do kávy sušené sójové mléko?

Odpoveď:

Dobrý den, u sójového mléka (jak normálního tak sušeného) je potřeba hlídat zejména obsah sacharidů. Ten by neměl být více než 3g/100ml. A denní konzumace by měla být právě maximálně 3g sacharidů. Z dostupných sójových nápojů v prášku například Zajíc tento obsah vysoce převyšuje. Obecně jen málo sójových mlék toto splňuje (např. Alpro soya Natural nebo Provamel Soya natural). Mohu doporučit používat například mandlové mléko (Alpro nebo EcoMil). Pokud chcete poradit s konkrétní značkou nápoje, napište mi prosím, o který se jedná. za team Prodietix.cz Lenka


Otázka:

Dobrý den, Jakou hodnotu bych mel mit cca na testovacim papirku u ketonu? Treti den jsem byl na hodnote cca 10, pak to vyletlo nad 15 (max na stupnici) ale dnes jsem zase na cca pulce stupnice a pritom se snazim vse maximalne dodrzovat. Citim se sice tak o 20 kg lehci:-) to je pravda, ale to testovani asi pravidelne delat nebudu .. Diky Lukas

Odpoveď:

Dobrý den, Vaše hodnoty jsou naprosto v pořádku. Je obvyklé, že ze začátku jsou hodnoty vyšší a poté klesají. Ketolátky se také nevylučují pouze v moči, ale třeba i v dechu, takže testovací papírek nemusí vše zobrazovat přesně. Testovat pravidelně se opravdu nemusíte, nestresujte se tím. Užívejte si pocitu, že jste lehčí ... Vaše psychika je také důležitá. za team Prodietix.cz Lenka


Otázka:

Dobrý den, mohu při dietě konzumovat ovoce? Pokud ano, jaké a v jaké fázi a v jakém množství?

Odpoveď:

Dobrý den, ovoce je v naší dietě povoleno až od 3. fáze. Více o povolených druzích a množství naleznete v zeleném rámečku v sekci o 3. fázi diety http://www.prodietix.cz/o-proteinove-diete#3-faze za team Prodietix.cz Lenka


Otázka:

prosím mohu pít při dietě zelený čaj s citronem?

Odpoveď:

Dobrý den, zelený čaj s citrónem je při dietě vhodný. za team Prodietix.cz Lenka


Otázka:

Dobry den jsrm diabetik. Muzu tuto dietu. Dekuji Jana

Odpoveď:

Dobrý den, jednou z kontraindikací proteinové diety Prodietix je diabetes I. typu (s aplikací inzulinu), při diabetu II. typu je možné zahájit naši dietu, pouze však po předchozí poradě s Vaším lékařem a pod jeho dohledem, aby nedošlo ke ketoacidóze. za team Prodietix.cz Lenka


Otázka:

Dobrý den, chci se zeptat, zda si mohu v první fázi dát ráno do kávy trochu mandlového mléka. Dekuji za odpověď P. Z.

Odpoveď:

Dobrý den, mandlové mléko je možné přidávat již od první fáze v množství do 100 ml na den. Je potřeba u něj hlídat obsah sacharidů, ten by neměl být více než 3g/100ml (splňují například od Alpro nebo EcoMil). za team Prodietix.cz Lenka


Otázka:

Dobry den, originální francouzsky dietni vyrobek se jmenuje Prodietic. Určité prodáváte originální zboží za tyto ceny? Děkuji za odpověď

Odpoveď:

Dobrý den, děkujeme za Vaši otázku. Prodietix je brand pro Českou republiku a Slovensko. Ano, francouzské výrobky jsou "Prodietic". Jedná se o to stejné zboží, pouze s jinou značkou. V případě zájmu Vám můžeme zaslat technický list výrobku, nebo kopii certifikátu ISO na email. Pokud jde o Vámi zmíněné ceny. V porovnání s některými konkurenčními značkami jsou naše ceny velmi příznivé. Děkujeme za pochopení, team Prodietix


Otázka:

Dobrý den, potřebuji poradit jak si mám sama sestavit jídelníček. Některá jídla nejím (rajská polévka, sladká kaše, puding) čím je mám nahradit? Můžete mi prosím pomoci sestavit jídelníček s jídly, která jím. Děkuji

Odpoveď:


Otázka:

Dobrý den, potřebuji pomoct při sestavení jídelníčku a následnou objednávkou. Některá jídla nejím např.rajská polévka, puding nebo sladké ovesné kaše, tak že nevím co si mám objednat pro 1.fázi a jak? Děkuji za odpověď

Odpoveď:

Dobrý den, děkujeme za Váš dotaz. Po vybrání vhodného programu v naší kalkulačce přidejte 1. fázi do košíku pomocí tlačítka KOUPIT a pak přímo v košíku vyberete, jak chcete celou fázi složit. Oproti jiným dietám si u nás každý může vybrat sám jídla, která mu vyhovují z celé naší nabídky. Pokud si nejste jistá, co by Vám chutnalo, můžete ještě před dietou objednat ochutnávkový balíček a jednotlivé příchutě vyzkoušet. Nyní máme v nabídce tyto příchutě, které jsou vhodné pro 1. fázi diety: Krémy - Čokoládový krém, Vanilkový krém, Krém s příchutí créme brullé, Karamelový krém Teplé nápoje - Teplý nápoj s čokoládovou příchutí, Teplý nápoj s příchutí cappuccino Studené nápoje - Nápoj s pomerančovou příchutí, Nápoj s příchutí exotického ovoce Polévky - Zeleninová polévka, Rajčatová polévka, Žampionová polévka, Drůbeží polévka Omelety a palačinka - Omeleta s bylinkami, Žampionová omeleta, Omeleta s příchutí slaniny, Palačinka Čokoládový koláč Smoothies a koktejly - Smoothie ananas – banán, Smoothie broskev – mango Krekry V košíku je nápověda, abyste sama dokázala fázi složit. Pokud přece jen budete potřebovat radu, napište a my Vám zavoláme a vše vyplníme za Vás. S pozdravem Za team Prodietix.cz Lenka


Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie