proteínová keto diéta na 12 týždňov

proteínová keto diéta na 12 týždňov

-20
kg

Veľká váhová redukcia do:

-20
kg

Veľká váhová redukcia do:

Veľká váhová redukcia do:

-20
kg

Program PRODIETIX Z4 je určený predovšetkým ženám a mužom s nižšou konečnou cieľovou hmotnosťou. Dá sa pomocou neho dosiahnuť váhová redukcia od 12 až do 20 kg. Je možné ho zakúpiť po jednotlivých fázach alebo celý program za zvýhodnenú cenu.

Program PRODIETIX Z4 má celkovú dĺžku 12 týždňov a je rovnomerne rozložený do troch fáz (4 týždne + 4 týždne + 4 týždne). Prvá fáza nesie názov "váhová redukcia", uvádza do stavu ketózy a zaistí najväčší úbytok kilogramov. Druhá a tretia fáza, ktoré sa volajú "stabilizácia" a "fixácia", majú funkciu postupného návratu k bežnému jedálničku a slúžia ako prevencia jo-jo efektu.

Zákazník je 4-krát denne proteínové alebo "normálne" jedlo. Prvá fáza obsahuje 4 proteínové jedlá na deň, druhá fáza 3 jedlá a tretia 2 jedlá na deň. Celkový počet jedál je 252 porcií proteinových jedál (112 porcií + 84 porcií + 56 porcií). V druhej fáze je nahradené jedno proteínové jedlo jedlom "normálnym". Vo fáze tretej sú nahradené jedlá dve.

Proteínové jedlá obsahujú pre správne fungovanie organizmu potrebné vitamíny a minerály. Nie je nutné užívať ďalšie suplementy a doplnky stravy. Príprava je nenáročná a rýchla. Neobsahujú prídavné príchute, zákazník si vystačí vo väčšine prípadov iba so shakerom, prípadne mikrovlnou rúrou. Pre správny efekt PRODIETIX programov na chudnutie je nutné dodržanie troch podmienok PRODIETIX proteínovej diéty, teda správny pitný režim, konzumácia povolenej zeleniny a pravidelnosť v jedle.

Viac o "normálnych" jedlách, povolenej zelenine v jednotlivých fázach a ďalšie podrobnosti o PRODIETIX proteínovej diéte nájdete v sekcii "O proteínovej diéte".

4 týždne

1. fáza Z4

4 jedlá denne

112 porcií

183,85 €

(1,64 €/porcia)

4 týždne

2. fáza Z4

3 jedlá denne

84 porcií

139,92 €

(1,67 €/porcia)

4 týždne

3. fáza Z4

2 jedlá denne

56 porcií

99,98 €

(1,79 €/porcia)

Zvýhodnená cena
celého programu:
Program PRODIETIX Z4

388,95 €
(1,54 €/porcia)

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie