Francúzska keto diéta

MEGA AKCIA! V dňoch 14.9. - 20.9. nakúpite všetky produkty, ktoré sa pripravujú v shakeru, so zľavou 25 %. Viac

Proteínová pizza na 3 spôsoby



Pizza Diablo

Recept je vhodný pre:  1. fázu, 2. fázu, 3. fázu

Ingrediencie (pre 3 porcie)

Postup prípravy

Najprv si pripravte toping na pizzu. 2 balíčky zmesi na pizza toping pridajte do 60 ml vody a sušený cesnak. Dobre premiešajte. Nechajte pár minút odstáť a rehydrovať.

Do 2 balíčkov zmesi na pečenie pizzy pridajte 80 ml vody a miešajte, kým nevznikne hladké cesto. Vyberte cesto a dlaňami naťahujte do tvaru kruhu. Položte papier na pečenie a potrite topingom. Poukladajte na kolieska nakrájaný fuet, nakrájanú cibulu a chilli papričku. Pečte 15 minút v rúre predhriatej na 200 ° C.

Pizza Pollo con Spinaci

Recept je vhodný pre: 2. fázu, 3. fázu

Postup prípravy

Najprv si pripravte toping na pizzu. 2 balíčky zmesi na pizza toping pridajte do 60 ml vody a sušený cesnak. Dobre premiešajte. Nechajte pár minút odstáť a rehydrovať.

Do 2 balíčkov zmesi na pečenie pizzy pridajte 80 ml vody a miešajte, kým nevznikne hladké cesto. Vyberte cesto a dlaňami naťahujte do tvaru kruhu. Položte papier na pečenie a potrite topingom. Poukladajte baby špenát a kúsky vo vode varených kuracích pŕs. Pečte 15 minút v rúre predhriatej na 200 ° C.

Pizza Duo Formaggi

Recept je vhodný pre:  3. fázu

Ingredience (pre 3 porcie)

Postup prípravy

Najprv si pripravte toping na pizzu. 2 balíčky zmesi na pizza toping pridajte do 60 ml vody a sušený cesnak. Dobre premiešajte. Nechajte pár minút odstáť a rehydrovať.

Do 2 balíčkov zmesi na pečenie pizzy pridajte 80 ml vody a miešajte, kým nevznikne hladké cesto. Vyberte cesto a dlaňami naťahujte do tvaru kruhu. Položte papier na pečenie a potrite topingom. Potrite Cottage syrom a posypte nastrúhaným parmezánom. Nakoniec dozdobte čerstvou bazalkou. Pečte 15 minút v rúre predhriatej na 200 ° C.

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom