Francúzska keto diéta

Ryžový puding

Kód: 62120061

Ryžový puding je vynikajúci na raňajky a desiatu/olovrant, ktorý spoľahlivo zasýti. Vychutnajte si ho vo všetkých troch fázach proteínovej (keto) diéty, alebo ako doplnok bežnej stravy pre jednoduchšie udržanie optimálnej váhy. Obsahom sáčku je vysokoproteínová zmes na prípravu ryžového pudingu so sladidlami, zníženým obsahom cukrov a tukov.

Cena: 2,19 €

skladom

Návod k přípravě:

Obsah sáčku za stálého míchání metličkou postupně sypejte do 115 ml studené vody dokud se prášek s vodou nespojí. Nechte 15 - 30 minuty ztuhnout v lednici.

Nutriční složení:

100 g 25 g (jedna porcia)
Bielkoviny  62 g 16 g
Tuky 3,6 g 0,3 g
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,5 g 0,1 g
Sacharidy 25 g 6,3 g
z toho cukry 4,3 g 1,1 g
Energia 361 kcal 90 kcal
1553 kJ 388 kJ
Vláknina 2 g 0,5 g
Soľ 0,9 g 0,23 g

Vitamíny a minerály:

 množstvo na 25g % DDD
Draslík 35 mg 2 %
Vápník 235 mg 29 %
Fosfor 125 mg 18 %
Horčík 23 mg 6 %
Vitamin A 120 µg 15 %
Vitamin C 12 mg 15 %
Vitamin E 1,8 mg 15 %
Vitamin B1 0,17 mg 15 %
Vitamin B2 0,21mg 15 %
Vitamin B3 2,4 mg 15 %
Vitamin B5 0,9 mg  15 %
Vitamin B6 0,21 mg 15 %
Vitamin B8 7,5 µg 15 %
Vitamin B9 30 µg 15 %
Vitamin B12 0,38 µg 15 %

Zloženie:

Mliečne bielkoviny (emulgátor: lecitíny), predvarená ryža (22%), sušené odstredené mlieko (6%), textúrované pšeničné bielkoviny (pšeničné bielkoviny (lepok), pšeničný škrob (lepok)), aróma (mlieko), zahušovadlo: xantán, soľ , vitamíny (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), sušená vanilka, protihrudkujúca látka: uhličitany horečnaté, sladidlo: aspartam, farbivo: beta-karotén, maltodextrín.

Alergény:

mlieko, lepok

Hodnotenie užívateľov

Lucia (6 z 10) 2. 7. 2020

Janka (8 z 10) 3. 6. 2020

Chuť dobrá, ryža trošku tvrdá

Eva (6 z 10) 19. 4. 2020

Chuťovo sa dá, ryža tvrdšia

Lenka (2 z 10) 11. 3. 2020

Vlasta (10 z 10) 4. 3. 2020

Pridať hodnotenie

  • Hodnotenie:

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom