Francúzska keto diéta

MEGA AKCIA! V dňoch 14.9. - 20.9. nakúpite všetky produkty, ktoré sa pripravujú v shakeru, so zľavou 25 %. Viac

Teľacie souvlaki



Ingrediencie (2 porcie):

  • soľ
  • 1/2 lyžičky sušeného cesnaku
  • černé korenie mleté
  • vetvička tymiánu
  • 0,5 lyžičky oregana
  • 1 lyžica citrónovej šťavy
  • 1 lyžica vínneho octu
  • 200 g teľacieho mäsa
  • 2 lyžice olivového oleja

Postup prípravy:

Mäso si nakrájame na rovnaké kúsky v tvare obdĺžnika a zmiešame s ostatnými ingredienciami. Necháme niekoľko hodín marinovať. Na namočené špajle napichneme jednotlivé kúsky mäsa a podľa chuti môžeme pridať tiež povolenú zeleninu. Vložíme na rozpálený gril a opekáme, kým nie je mäso úplne prepečené.

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom