Francúzska proteínová diéta

Najobľúbenejšie diétne programy

Všetky programy

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie

O Prodietix diéte

Ako to vlastne celé funguje.

Viac o diéte

Online poradňa

Pod záštitou Doc. RNDr. Markéta Martínková

rektorka katedry biochémie Prírodovedecká fakulta UK

iba certifikovaní poradcovia

Viac

Naši zákazníci

Čo o diéte rozprávajú normálny ľudia

viac ako 200 000 schudnutých kilogramov

  • Petra K., 38 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    5 kíl za 3 týždne..."

    Petra K., 38 rokov

    Ešte než som začala s programom, podarilo sa mi schudnúť 4 kg tým, že som zo stravy vysadila mliečne výrobky a lepok, nie kvôli tomu, že je to módne, ale preto, lebo mám problém s lymfatickým systémom - opuchy dolných končatín a mám zakázané akékoľvek posilňovanie. Tak som hľadala iné cesty. Schudla som, ale váha už potom nešla dolu, našťastie ani nie hore. Ale keďže je leto pred nami a nebola…

  • Karin G.; 36 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    13 kíl za 9 týždňov..."

    Karin G.; 36 rokov

    Nový začiatok s programom Prodietix.

    Som mamičkou troch detí, momentálne na materskej dovolenke. Keď som prestala dojčiť rozhodla som sa, ze musím začať chudnúť. Ale sama pri troch deťoch čas na cvičenie a venovanie sa sama sebe nemám. Na odporúčanie som sa rozhodla pre Prodietix a som moc rada. Schudla som 13kg (niekto si povie málo), dôležité je však merať aj obvody. Po troch tehotenstvách mi…

  • Petra G., 29 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    17 kíl za 12 týždňov..."

    Petra G., 29 rokov

    Je mi 29 rokov. Už ako dieťa som mala o pár kíl viac ako ostatní.

    Pred pred 4 rokmi som porodila syna. V tehotenstve som nabrala 5 kíl a potom som do seba "pchala" každú nedojedenú večeru a sladkosti po dieťati a začalo sa to všetko ukladať. Každý deň bol pre mňa veľmi vyčerpávajúci, tak som energiu hľadala v jedle, najlepšie večer pri TV. Som čokoholik. Každá čokoládka čo išla okolo…

  • Vladimíra O., 62 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    12 kíl za 9 týždňov..."

    Vladimíra O., 62 rokov

    Zaradila som aj pohybové aktivity a dúfam, že váhu udržím, alebo ešte znížim. Diétu Prodietix môžem len odporučiť!

    Diétu som začínala s východiskovej váhou 85 kg, ktorú som mala s nepatrnými výkyvmi už niekoľko rokov, hoci som sa neustále bezúspešne trápila rôznymi diétami. Pomaly som svoj boj s nadváhou vzdávala, ale potom sa začali stupňovať zdravotné ťažkosti. Začala som sa vyhýbať chôdzi…

  • Pavol P., 44 rokov

    "S Prodietix diétou som schudol
    16 kíl za 9 týždňov..."

    Pavol P., 44 rokov

    Naučil som sa lepšie stravovať a vytvoriť si úplne iný jedálniček. So svojimi kilogramy som sa dostal nad normu pred pätnástimi rokmi, keď som zmenil zamestnanie z aktívneho s pohybom na sedavé a s každým ďalším kilogramom čo mi priskočil, si sľuboval, že to tak nezostane. A "presľuboval" som sa až k metrickému centu živej váhy. Pred rokom sme si s partnerkou povedali, že je potrebné to…

  • Monika M., 23 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    13 kíl za 9 týždňov..."

    Monika M., 23 rokov

    Milý tím Prodietix, v prvom rade by som Vám chcela veľmi poďakovať, za skvelý balíček plný dobrôt.

    S diétou Prodietix som schudla 13 kg za 9 týždňov a som veľmi spokojná. Neustále som dodržiavala rôzne diéty ale bez výsledku. Až raz mi moja kolegyňa odporučila proteínovú diétu Prodietix, ktorú tiež sama dodržiavala a schudla krásnych 6 kg. Tak som si povedala, že to tiež vyskúšam. Prvý týždeň bol…

  • Ján M., 44 rokov

    "S Prodietix diétou som schudol
    23 kíl za 12 týždňov..."

    Ján M., 44 rokov

    S Vaším Prodietix programom som za tri mesiace chudol 23 kg a z tesnej veľkosti nohavíc č.40 pohodlne oblečiem už aj veľkosť 34, čo je super.

    Príprava jedla bola veľmi jednoduchá a hlavne rýchla. Navyše ma naučila sa inak stravovať a pravidelne jesť.

    Jedlo Prodietix mi chutilo a necítil som pocity hladu a chute. A ten pocit, keď som každý pondelok ráno stúpol na váhu a mal tam zo začiatku až 2…

  • František J., 31 rokov

    "S Prodietix diétou som schudol
    30 kíl za 12 týždňov..."

    František J., 31 rokov

    K Prodietix diéte ma priviedol môj kamarát, ktorý vďaka nej úspešne zhodil prebytočné kilogramy. Ja, ako celoživotný diétar, som sa k nej staval veľmi skepticky. Jojo efekt, koktaily, relatívne krátka doba diéty a čo si budeme hovoriť, hlavne aj cena. Avšak argumenty môjho kamaráta a "dôkazový materiál" v podobe fotografií jeho i ďalších spokojných klientov ma presvedčili, že to teda…

  • Zdenka H., 75 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    18 kíl za 12 týždňov..."

    Zdenka H., 75 rokov

    Pred dvoma rokmi som náhle prišla o svojho životného parťáka. Aby som situáciu zvládla, bola som rok a pol pod medikáciou. Po vysadení liekov som mala o 20 kg viac. Zhrozila som sa, keď som zistila, že sa nezmestím do oblečenia a začala to riešiť. Stretla som Vašu úspešnú klientku, preštudovala si webové stránky a zakúpila diétu M4. Presvedčili ste ma tým, že ste nesľubovali žiadne zázračné…

  • Robert F., 48 rokov

    "S Prodietix diétou som schudol
    19 kíl za 12 týždňov..."

    Robert F., 48 rokov

    Na začiatku som tomu neveril, ale teraz po skúsenostiach, ktoré mám môžem len odporučiť!

    Začal nový rok a ja som si povedal, že potrebujem zmenu. Váha 106 kg bola dosť vysoká. Začal som pátrať, hľadať čo s tým urobiť.

    Na internete som narazil na Prodietix. Na kalkulačke som si nechal spočítať čo potrebujem. Vyšiel mi program M4. Mal som telefonickú konzultáciu, ktorá ma presvedčila, že moje…

  • Mária P., 22 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    12 kíl za 9 týždňov..."

    Mária P., 22 rokov

    Programom Z3 som schudla 12 kg. S výsledkom som spokojná a mám v pláne si za pár mesiacov zakúpiť nejaký program znova. Najlepšie na tejto strave je totiž to, že nie je hlad a nie sú ani chute.

    Po prvých pár dňoch diéty, ktoré sú pre človeka závislého na sacharidoch nepríjemné, mi bolo skvele. Nemyslela som v jednom kuse na jedlo, bohato stačili 4 porcie denne. V ďalšej fáze som pridala mäso …

  • Pavel S., 54 rokov

    "S Prodietix diétou som schudol
    20 kíl za 12 týždňov..."

    Pavel S., 54 rokov

    Môj výsledok je 80 kociek masla! Cítim sa super, začal som behávať.

    Proteínovú diétu s úbytkom váhy cez dvadsať kíl som s úspechom držal už raz pred cca 12 rokmi. Zmena životného tempa mi však začala nakladať a každý rok som od tej doby v priemere pribral tak 2 kg. Skúšal som pohyb, cvičenie, nejesť prílohy, ale výsledky boli nevýrazné a ťažko uchopiteľné a hlavne pomalé, takže bolo ťažké…

  • Eliška V., 33 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    13 kíl za 9 týždňov..."

    Eliška V., 33 rokov

    Počas dvoch tehotenstiev som dosť pribrala. Hlavne pri tom prvom, kedy to bolo viac ako 20kg. Po pôrodoch vždy išli nejaké kilá dole, ale všetkého som sa nezbavila. Starostlivosť o dve malé dievčatká je náročná, zvlášť, keď sú ako tie naše, tak vekovo blízko seba. Cez deň som koľkokrát sotva stíhala zjesť pár súst. Večer, keď išli spať, tak som konečne mala pokoj sa najesť a tiež ma dobehol…

  • Bohumila Ch., 47 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    13 kíl za 9 týždňov..."

    Bohumila Ch., 47 rokov

    O jedle teraz premýšľam oveľa viac, "zbieram" zdravé recepty a čítam pozorne etikety potravín, ktoré kupujem.

    Než som sa definitívne rozhodla pustiť sa do tejto diéty, ubehlo niekoľko mesiacov. Stále som hľadala rôzne argumenty, prečo do toho neísť a tiež ten najvhodnejší termín (a to som mala všetko načítané vrátane dobrých referencií). Ale stále bolo niečo dôležité v pláne, a tak sa…

  • Nikola B., 29 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    8 kíl za 6 týždňov..."

    Nikola B., 29 rokov

    Zmeny na mojej váhe si začalo všímať aj okolie a to je tá najlepšia motivácia!

    Pre diétu Prodietix som sa rozhodla po tom, čo sa kolegyne z práce začala doslova "strácať pred očami". Tak som začala zisťovať "ako to robí", kedy mi opísala v skratke čo to obnáša. Po pár dňoch som si diétu objednala a hneď po obdržaní som začala držať diétu podľa pokynov.

    Pod slovami "…

  • Dana K., 43 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    12 kíl za 9 týždňov..."

    Dana K., 43 rokov

    Diéta ma naučila pravidelnosť v jedle, dodržať pitný režim a jesť veľa zeleniny v rôznych podobách, ochutnať nové chute a viac premýšľať nad tým čo jem a hlavne zistiť, že niektoré druhy jedál vlastne vôbec nepotrebujem.

    O Prodietix som sa dozvedela od kamarátky, veľa mi o diéte povedala, a tak som začala sama hľadať informácie, pretože som si už dva roky nevedela rady s přibranými kilami.…

  • Mirka V., 44 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    12 kíl za 9 týždňov..."

    Mirka V., 44 rokov

    Všetkým, ktorí váhajú, či začať s Prodietix diétnym programom, odporúčam: "Choďte do toho, schudnete!"

    S Prodietix diétou som schudla 18 kg za 12 týždňov. Verte mi, s touto diétou to ide ľahko. Už od prvého dňa som sa cítila plná energie a hlavne som nemala vôbec hlad. Diétu odporúčam všetkým, ktorí nemôžu športovať zo zdravotných dôvodov, alebo sa im skrátka nechce.

    Príprava jedál…

  • Zdenka S., 65 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    12 kíl za 9 týždňov..."

    Zdenka S., 65 rokov

    Rada by som sa poďakovala celému Prodietix týmu, že so mnou spolupracovali a aj vďaka ním sa mi podarilo nenásilnou formou schudnúť 12 kg. Na začiatku som mala veľký strach, že budem mať rôzne chute, najmä na sladké a veľký hlad a vôbec so nemala ani jedno, cítila som sa dobre a bola som najedená a dokonca ani chuť na sladké. Proteínovú diétu môžem vďaka mojej skúsenosti len odporučiť a už…

  • Jaroslav S., 29 rokov

    "S Prodietix diétou som schudol
    10 kíl za 6 týždňov..."

    Jaroslav S., 29 rokov

    Po diéte som jedla zakomponoval do stravovacieho režimu vo chvíľach, keď som na pracovných cestách a nestíham jesť.

    V živote som absolvoval niekoľko pokusov, ako zredukovať prebytočný tuk. Boli to nezmyselné objemové jedálničky v rámci predstavy stať sa kulturistom alebo naopak očistné chudnúce kúry. Vo finále sa jednalo vždy o extrém a výsledky neprinášali dlhodobé zlepšenie. Nakoniec sa ku mne…

  • Tereza P., 26 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    17 kíl za 12 týždňov..."

    Tereza P., 26 rokov

    S diétou sa mi zlepšil život. Telo mám len jedno a je potrebné sa o neho starať! 

    Celý svoj život som bola "tak trochu bacuľatá", aj keď som od detstva jazdila každý deň na koni. Stále som bola v pohybe a nešlo mi do hlavy, prečo nemôžem schudnúť. Stále som menila jedla za zdravšie verzie, ale bohužiaľ som skôr priberala, než chudla. Najviac sa to začalo prejavovať na vysokej…

Všetky referencie

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom