Zeleninová polievka

Obsah vrecka vysypte do 150 ml studenej vody. Zmiešajte, aby sa prášok s vodou spojil. Ohrievajte v mikrovlnnej rúre cca 2 minúty na strednom výkone. Pred konzumáciou nechajte chvíľu odpočinúť.
Energetická hodnota (kJ) | 1495 (457) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 545 (108) kcal |
Tuky | 4.9 (1.5) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1.7 (0.5) g |
Sacharidy | 16.6 (5.1) g |
z toho cukry | 3.5 (1.1) g |
Bielkoviny | 59 (18) g |
Soľ | 5.8 (1.8) g |
Bielkovinová zmes (mliečne bielkoviny (sójové lecitíny), rastlinné bielkoviny (hrachové bielkoviny, sójové bielkoviny); dehydrovaná zelenina (13 %) (zemiakový prášok, sušená cibuľa, sušená karotka, sušená zelená špargľa, červená paprika, sušený zelený pór, sušený špenát, jarná cibuľka, organický sušený cesnak); zahusťovadlá: škroby, guarová guma, xantánová guma, alginát sodný; aróma (mlieko, zeler); zmes na báze rastlinných tukov (rafinovaný palmový olej certifikovaný RSPO, glukózový sirup, mliečne bielkoviny, protihrudkujúca látka: oxid kremičitý; jedlá soľ; regulátor kyslosti: citran draselný; petržlen; zmes vitamínov a minerálnych látok (vápnik L-askorbát (vit. C), nikotínamid (vit. B3), DL-alfa-tokoferolacetát (vit. E), D-pantotenát vápenatý (vit. B5), pyridoxínhydrochlorid (vit. B6 ), riboflavín (vit. B2), tiamínhydrochlorid (vit. B1), retinylpalmitát (vit. A), kyselina pteroylmonoglutámová (vit. B9), D-biotín (vit. B7), kyanokobalamín (vit. B12). Môže obsahovať: vajcia, horčicu.
* Referenčná hodnota príjmu u dospelej osoby
sója, mléko, zeler
NUTRIČNÉ ZLOŽENIE na 100 g (na porciu 30 g)
|
|
---|---|
Energetická hodnota (kJ) | 1495 (457) kJ |
Energetická hodnota (kcal) | 545 (108) kcal |
Tuky | 4.9 (1.5) g |
z toho nasýtené mastné kyseliny | 1.7 (0.5) g |
Sacharidy | 16.6 (5.1) g |
z toho cukry | 3.5 (1.1) g |
Bielkoviny | 59 (18) g |
Soľ | 5.8 (1.8) g |