Francúzska keto diéta

proteínová keto diéta na 9 týždňov

proteínová keto diéta na 9 týždňov

-15
kg

Naši zákazníci redukujú do 15 kg

-15
kg

Naši zákazníci redukujú do 15 kg

Naši zákazníci redukujú do 15 kg

-15
kg

Diétny program "S" na 9 týždňov (189 porcií) je určená predovšetkým pre ženy a mužov s menšou telesnou konštitúciou. Možno pomocou neho dosiahnuť váhovej redukcie až 15 kg. Je možné zakúpiť jednotlivé fázy diétneho programu, alebo celú diétu za zvýhodnenú cenu.

Program má celkovú dĺžku 9 týždňov a je rovnomerne rozložený do troch fáz (3 týždne + 3 týždne + 3 týždne). Prvá fáza nesie názov "váhová redukcia", uvádza do stavu ketózy a zaistí najväčší úbytok kilogramov. Druhá a tretia fáza, ktoré sa volajú "stabilizácia" a "fixácia", majú funkciu postupnému návratu k bežnému jedálničku a prevenciu jo-jo efektu.

Priemerný váhový úbytok v 1. fáze ketogénna diéty činí 2,5 kg týždenne, v 2. fáze ide o 1,5kg a vo fáze 3. chudnutie prebieha v tempe 1kg za týždeň.

Priemerný váhový úbytok
1. fáza 2. fáza 3. fáza
7,5 kg 4,5 kg 3 kg

Zákazník je 4-krát denne proteínové alebo "normálne" jedlo. Prvá fáza obsahuje 4 proteínové jedla na deň, druhá fáza 3 jedla a tretí 2 jedla na deň. Celkový počet jedál je 189 porcií proteínových jedál (84 porcií + 63 porcií + 42 porcií). V druhej fáze je nahradené jedno proteínové jedlo jedlom "normálnym". Vo fáze tretej sú nahradené jedla dve.

Proteínové jedlá obsahujú pre správne fungovanie organizmu potrebné vitamíny a minerály. Nie je nutné užívať ďalšie suplementy a doplnky stravy. Príprava je nenáročná a rýchla. Neobsahujú prídavné príchute, zákazník si vystačí vo väčšine prípadov iba so shakerom, prípadne mikrovlnnou rúrou. Pre správny efekt PRODIETIX diét je nutné dodržanie troch podmienok PRODIETIX proteínovej diéty, teda správneho pitného režimu, konzumácia povolenej zeleniny a pravidelnosť v jedle.

Viac o "normálnych" jedlách, povolenej zelenine pre jednotlivé fázy a ďalších podrobnostiach PRODIETIX proteínovej diéty nájdete v sekcii "O proteínovej diéte".

Diéta "S" na 9 týždňov (189 porcií)

    • na 21 dní
    • 84 porcií
    1. fáza
    • Doprava zadarmo
    • 1x Darček zadarmo
    139,92 € Zostaviť
    • na 21 dní
    • 63 porcií
    2. fáze
    • Doprava zadarmo
    • 1x Darček zadarmo
    109,98 € Zostaviť
    • na 21 dní
    • 42 porcií
    3. fáza
    • Doprava zadarmo
    77,45 € Zostaviť
Celý balíček
Zostaviť 297,49 € ušetríte 29,86 €

Zákazníci, ktorí diétny program vyskúšali

  • Simona P., 26 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    10 kíl za 9 týždňov..."

    Celý príbeh...

  • Jana Z., 56 rokov

    "S Prodietix dietou jsem zhubla
    12 kilo za 9 týdnů..."

    Celý príbeh...

  • Šárka L., 45 rokov

    "S Prodietix diétou som schudla
    12 kíl za 9 týždňov..."<…

    Celý príbeh...

Zobraziť všetky skúsenosti zákazníkov s týmto programom

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom