Došlo k strate internetového pripojenia, skontrolujte prosím Vaše internetové pripojenie, obnovte stránku a skúste vykonať akciu znova.
Pri spracovaní vašej požiadavky došlo k chybe, obnovte prosím stránku a skúste vykonať akciu znova.
Poradňa

Hlad

Hlad sa môže vyskytovať a to predovšetkým v prvých dvoch dňoch. Od nástupu ketózy by sa mal začať strácať a zákazník by sa mal cítiť komfortne. Môžete ho kompenzovať tak, že:
- zmeníte zeleninovú frekvenciu a budete denne častejšie prikusovať, alebo napríklad si urobíte jedno či dve väčšie zeleninové jedlá denne v kritickej hodiny
- striedajte viac druhov zeleniny naraz
- pridávajte k jedlám či zelenine dva vaječné bielky denne
- navýšte príjem nejakého kvalitného za studena lisovaného oleja na až 3 polievkové lyžice denne
- konzumujte rozpustnú vlákninu (Psyllium, Inulín), ktorú je možné zakúpiť v lekárňach, alebo priamo náš výrobok  na e-shope
- vyskúšajte produkt Shirataki, čo sú vlastne zeleninové rezance z koreňa rastliny Konjac, predávame ho tiež na našom e-shope

Nenašli ste odpoveď? Kontaktujte nás!