Opakovať diétne programy je možné vždy po uplynutí istej doby. Tá je závislá na tom, aký dlhý je predchádzajúci diétny program. Napríklad po absolvovaní diéty na 12 týždňov (4 + 4 + 4 týždne), je vhodné v ideálnom prípade urobiť si rovnako dlhú pauzu. Teda opäť 12 týždňov. Potom je možné absolvovať diétny program znova. Maximálne však možno túto lehotu skrátiť na polovičný čas. V tomto konkrétnom prípade na 6 týždňov.
Vaše otázky
Pred týždňom som ukončila diétu, ale rada by som pokračovala. Môžem začať ihneď?
Odporúčame diétu opakovať po rovnakej dobe, ako je dĺžka diétneho programu, ktorý ste absolvovali. Ak ste napríklad absolvovali program, ktorý trvá 9 týždňov, po ďalších 9 týždňoch môže absolvovať ďalší diétny program. V nutných prípadoch je možné diétu opakovať, už po polovici tejto doby (nie skôr), čo je v tomto prípade zhruba mesiac.
