Došlo k strate internetového pripojenia, skontrolujte prosím Vaše internetové pripojenie, obnovte stránku a skúste vykonať akciu znova.
Pri spracovaní vašej požiadavky došlo k chybe, obnovte prosím stránku a skúste vykonať akciu znova.
Poradňa

Vitamíny a minerály

Prodietix jedlá obsahujú vyvážený pomer vitamínov a minerálov, pričom sladké jedlá majú prevahu vitamínov a slané naopak minerálov. Z tohto dôvodu je vhodné mať vyvážený pomer sladkých aj slaných jedál v jednom dni, aj napriek tomu, že majú jedlá veľmi podobné nutričné zloženie. V čase diétneho programu je spotreba mikronutrientov všeobecne vyššia a u jedincov, ktorí majú pred diétnym programom nižšiu hladinu, môže vzniknúť deficit, kedy je možné zaznamenať pocity diskomfortu v podobe únavy, vyčerpania, bolestí hlavy, prípadne svalových kŕčov. V týchto prípadoch je vhodná suplementácia v podobe vhodného komplexu vitamínov a minerálov bez prídavku sacharidov (cukrov). Vhodné je aj pitný režim obohatiť o konzumáciu minerálnych vôd, napr. Magnesia.

Nenašli ste odpoveď? Kontaktujte nás!