Diéta "L" na 3 týždne (105 porcií)
Diétny program "L" na 3 týždne (105 porcií) je určený predovšetkým pre ženy a mužov s väčšou telesnou konštitúciou. Je možné zakúpiť jednotlivé fázy diétneho programu, alebo celú diétu za zvýhodnenú cenu.
Program má celkovú dĺžku 3 týždne a je rovnomerne rozložený do troch fáz (1 týždeň + 1 týždeň + 1 týždeň). Prvá fáza nesie názov "váhová redukcia", uvádza do stavu ketózy a zaistí najväčší úbytok kilogramov. Druhá a tretia fáza, ktoré sa volajú "stabilizácia" a "fixácia", majú funkciu postupnému návratu k bežnému jedálničku a prevenciu jo-jo efektu.
Zákazník je 6-krát denne proteínové alebo "normálne" jedlo. Prvá fáza obsahuje 6 proteínových jedál na deň, druhá fáza 5 jedál a tretia 4 jedla na deň. Celkový počet jedál je 105 porcií proteínových jedál (42 porcií + 35 porcií + 28 porcií). V druhej fáze je nahradené jedno proteínové jedlo jedlom "normálnym". Vo fázy tretej sú nahradené jedla dve.
Viac o "normálnych" jedlách, povolenej zelenine pre jednotlivé fázy a ďalších podrobnostiach PRODIETIX proteínovej diéty nájdete v sekcii "O proteínovej diéte"