Francúzska keto diéta

Z dôvodu zvýšeného záujmu môže byť doručenie objednávky oneskorené o 1 den. Ospravedlňujeme sa za prípadné komplikácie.

Domáce zeleninové chipsy



Vhodné pre 3. fázu

Ingrediencie (pre 2 porcie)

  • 1 mrkva
  • 1 petržlen
  • 1 repa
  • 2 lyžica olivového oleja
  • soľ a čierne korenie
  • sušené chilli
  • 2 polievkové lyžice petržlenovej vňate

Postup prípravy

Mrkvu a petržlen nakrájame na kolieska široké asi 2 milimetre, repu nakrájame na kolieska široké 1 milimeter. Do misky nalejeme 2 polievkové lyžice oleja, osolíme a okoreníme a vložíme nakrájanú zeleninu. Všetko starostlivo premiešame. Nakoniec vyskladáme na plech tak, aby sa jednotlivé kolieska neprekrývali. Pečieme 15 - 20 minút v predhriatej rúre na 200 ° C.

Nakoniec dozdobíme čerstvo nasekanou petržlenovou vňaťou.

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom