Palacinka so snehom



Recept je vhodný pre: 1. fáza, 2. fáza, 3. fáza

Ingrediencie na 1 porciu:

  • zmes na Prodietix palacinku
  • 1 bielok
  • stévia


Rúru predhrejeme na 200 ° C. Pripravíme si vodu podľa množstva uvedenom v návode na prípravu Prodietix palacinky. Do vody pridáme 1 tabletu stévie, ktorú necháme rozpustiť. Po rozpustení ďalej pripravíme palacinku podľa návodu. Vyšľaháme si bielok, do ktorého pridáme pol tablety stévie. Po usmažení palacinku premiestnime na plech a pokryjeme vyšľahaným snehom. Vložíme do rúry a pečieme, kým sneh nezozlátne. V teplovzdušnej rúre trvá príprava 3 - 5 minút. Od 3. fázy môžeme pridať pod sneh i ovocie napríklad jahody alebo čučoriedky.

Online kalkulačka

Spočítajte si svoj diétny program

žena muž

Problematické partie