Vanilková palacinka s tvarohom a ovocím
Recept je vhodný pre: 3. fázu
ingrediencie na dve porcie
- Prodietix vanilková palacinka
- 100 g nízkotučného tvarohu
- 100 g čučoriedok (prípadne jahôd alebo malín)
- čakankový sirup
postup prípravy
Zmes na vanilkovú palacinku zmiešame s 50 g studenej vody, rozmiešame v shakeri a necháme minútu odstáť. Zmes vlejeme na panvicu s nepriľnavým povrchom a opekáme z každej strany 2-3 minúty. V miske zmiešame tvaroh, čakankový sirup a čučoriedky. Hotovú palacinku potom naplníme pripravenou zmesou.
V tomto recepte kombinujeme normálne a proteínové jedlo Prodietix. Bližšie informácie nájdete v návode pre Prodietix diétu v sekcii "Kombinácia normálneho a proteínového jedla".
Dobrú chuť
Hľadám najvhodnejší program...