Francúzska keto diéta

Spočítajte si koľko môžete schudnúť a vyhrajte hodnotné ceny, plus pre Vás máme všetky diétne programy so zľavou 30%!

Zapečená omeleta s cuketou



Recept je vhodný pre: 1., 2., 3. fáza

ingrediencie na 1 porciu:

  • 1 menšia cuketa
  • Prodietix omeleta s príchuťou syra
  • hrsť byliniek podľa chuti (bazalka, petržlenová vňať, tymián, kôpor)
  • 1 lyžica sušeného cesnaku
  • soľ a korenie
  • 1 lyžica panenského olivového oleja

postup prípravy

Cuketu umyjeme, ošúpeme a nahrubo nastrúhame do misy.
Zmes na Prodietix omeletu s príchuťou syra pripravíme podľa návodu na zadnej strane výrobku a vlejeme ju do misy s nastrúhanou cuketou. Podľa chuti pridáme bylinky, soľ a korenie a prelejeme do zapekacej nádoby vymastenej olivovým olejom.

Pečieme v rozpálenej rúre na 150 ° C, približne 10 - 15 minút.

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Spočítajte si koľko môžete schudnúť a súťažte o ceny v súhrnnej hodnote 4000 €!

Chcete vedieť viac? Pozrite sa na pravidlá súťaže.

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom