Francúzska keto diéta

Spočítajte si koľko môžete schudnúť a vyhrajte hodnotné ceny, plus pre Vás máme všetky diétne programy so zľavou 30%!

< zobrazit všetky otázky

Vitamíny a minerály

Otázka:

Vitamíny a minerály

Odpoveď:

Prodietix jedlá obsahujú vyvážený pomer vitamínov a minerálov, kedy sladké jedlá majú prevahu vitamínov a slaná naopak minerálov. Z tohto dôvodu je vhodné mať vyvážený pomer sladkých i slaných jedál v jednom dni, aj keď majú jedlá veľmi podobné nutričné zloženie. V čase diétneho programu je spotreba mikronutrientov všeobecne vyššia u jedincov, ktorí majú pred diétnym programom nižšiu hladinu, môže vzniknúť deficit, kedy možno zaznamenať pocity diskomfortu v podobe únavy, vyčerpania, bolestí hlavy, prípadne svalové kŕče. V týchto prípadoch je vhodná suplementácia v podobe vhodného komplexu vitamínov a minerálov bez prídavku sacharidov (cukrov). Vhodné je tiež pitný režim obohatiť o konzumácii minerálnych vôd.


Máte na nás nejakú otázku?

Neváhajte nám napísať, radi vám poradíme.

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Spočítajte si koľko môžete schudnúť a súťažte o ceny v súhrnnej hodnote 4000 €!

Chcete vedieť viac? Pozrite sa na pravidlá súťaže.

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom