Francúzska keto diéta

MEGA AKCIA! V dňoch 14.9. - 20.9. nakúpite všetky produkty, ktoré sa pripravujú v shakeru, so zľavou 25 %. Viac

Klára D., 27 rokov

"S Prodietix diétou som schudla
13 kíl za 9 týždňov..."
Klára D., 27 rokov
Nikdy som nebola úplne štíhla. Máme v rodine väcšie boky. Klasická hruška. Keď mi ale začalo rásť aj brucho, podotýkam, že nie kvôli tehotenstvu, prišiel čas niečo robiť. Prispelo k tomu sedavé zamestnanie a stres. Moja každodenná rutina bola prísť do práce, prvé jedlo bol obed a bum, bol večer. Druhé jedlo večera.
 O Prodietix diéte sa v práci zmienila kolegyne. A pretože ako sa hovorí ,, v dvoch sa to lepšie ťahá ", pridala som sa k štúdiám stránok Prodietix aj ja. Onedlho sme diétu objednali a sme obe nadmieru spokojné.
Priznávam, že prvé tri dni boli veľkou zmenou. Musela som sa naučiť pravidelne jesť, za čo som teraz naozaj vďačná. Je dôležité, aby si človek urobil čas na pravidelnú stravu, a hlavne nepodceňoval raňajky. Bála som sa zložitých príprav jedál a hladovania. Napodiv sa nebolo čoho báť. V kuchyni som prípravou jedál strávila minimum času. Príprava je naozaj jednoduchá. Jedlá sú chutné a so zeleninou dostatočne zasýtia.
Výsledkom je 13 kg dole. Čo sa vzhľadom na plánovanú svadbu hodí :). Už teraz sa teším na výber šiat menších o dve veľkosti. Celkovo si pripadám skvele. Mám viac energie a hlavne sebavedomia. A to bez driny. Všetkým môžem len odporučiť!

pred diétou

po diéte

hmotnosť

81 kg

68 kg

obvod hrudníku

100 cm

95 cm

obvod pásu

86 cm

73 cm

obvod bokov

109 cm

99 cm

obvod stehna

63 cm

58 cm

Chcete si spočítať Váš diétny program?

Online kalkulačka

Chcete vedieť viac o proteínovej diéte?

Viac informácií

Máte nejaké otázky?

Napísať otázku

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom