Francúzska keto diéta

Michaela, S., 24 rokov

"S Prodietix diétou som schudla
6 kilov za 30 dní..."
Michaela, S., 24 rokov

Prodietix nízkosacharidový program som si zvolila hneď z niekoľkých dôvodov. Prvým z nich bol výber jedál, hodnotenie jedál od iných zákazníkov a hlavne bielkovinové zloženie potravín, ktoré je vyššie, ako u konkurenčných výrobkov. Okrem ponuky ma veľmi oslovila aj podpora dietológov a podrobne vypracovaný návod alebo často kladené otázky. Jedným z najdôležitejších aspektov výberu pre mňa hrali príbehy zákazníkov, a preto som sa aj ja rozhodla zdieľať môj príbeh.

Absolvovala som preto diétu M na 30 dní, pri ktorých som schudla takmer 6 kg! Priebeh diéty bol menej príjemný akurát v prvej fáze, ale možnosťou konzumáciou povolenej zeleniny sa pocit chutí na sladké znižoval. Výhodu programu nevidím len v redukcii váhy, ale aj návyku pravidelného stravovania a zaradenia zeleniny do jedálnička. Teraz sa už pri každom nákupe pozerám, čo jednotlivý výrobok obsahuje tak, aby som každý deň prijímala optimálnu dávku všetkých minerálov, bielkovín, sacharidov, tukov a pod. Do mojej cieľovej "vysnívanej" váhy mi chýba ešte 4 kg. Preto rada diétu zopakujem.

pred diétou

po diéte

hmotnosť

77 kg

71 kg

obvod hrudníku

100 cm

98 cm

obvod pásu

78 cm

75 cm

obvod bokov

96 cm

92 cm

obvod stehna

63 cm

61 cm

Chcete si spočítať Váš diétny program?

Online kalkulačka

Chcete vedieť viac o proteínovej diéte?

Viac informácií

Máte nejaké otázky?

Napísať otázku

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom