Francúzska keto diéta

MEGA AKCIA! V dňoch 14.9. - 20.9. nakúpite všetky produkty, ktoré sa pripravujú v shakeru, so zľavou 25 %. Viac

Monika T., 32 rokov

"S Prodietix diétou som schudla
15 kíl za 9 týždňov..."
Monika T., 32 rokov

Moja váha bola vždy v rozmedzí 55-60 kg. Raz prišlo ťažké obdobie a hneď (po pár mesiacoch) bolo 25 kg hore. Maximálne čo sa mi z toho podarilo dať dole bolo 20 kg za obdobie dva roky, ale potom prišli 2 tehotenstvá a moja váha sa ustálila na váhe 68-74 kg. Nech som sa snažila akokoľvek, rôznymi diétami, nikdy som pri žiadnej nevydržala a schudnúť sa mi nepodarilo. Vedela som, že potrebujem ísť na niečo rázne, ale diéta vynechať múku a cukor, my nepomohla a diéty v podobe krabičkových diét a iných podobných diét boli strašne drahé. Keď ručička na váhe už ukazovala medzi 73-74 kg, moja krstná mi odporučila túto diétu. Videla som na nej ako krásne schudla a váhu si udržiavala. Navyše konečne cenovo prístupná diéta aj môjmu rozpočtu. Prvý mesiac bol najťažší. Prvý týždeň išlo hneď 3,5 kg dole, ja že wau, keď pôjde takto cely mesiac, tak super. Moje kila dole sú vybojované a o to viac ma to bavilo a snažila som sa dosiahnuť svoje stanovené ciele, prvý bol 60 kg a druhý je 55 kg. Môj prvý cieľ je splnený, moja aktuálna váha je 58 kg a nezastaví ma nič splniť aj ten druhý cieľ, navyše som pridala aj šport, bicyklovanie a korčuľovanie. Beriem to ako svoje malé víťazstvo, niečo som riadne dotiahla až do konca a navyše pokračujem ďalej :)

pred diétou

po diéte

hmotnosť

73 kg

58 kg

obvod hrudníku

96 cm

85 cm

obvod pásu

87 cm

74 cm

obvod bokov

111 cm

97 cm

obvod stehna

52 cm

47 cm

Chcete si spočítať Váš diétny program?

Online kalkulačka

Chcete vedieť viac o proteínovej diéte?

Viac informácií

Máte nejaké otázky?

Napísať otázku

Online kalkulačka

Vypočítajte, aký diétny program je pre Vás najvhodnejší?

Pohlavie

Problematické partie

Hľadám najvhodnejší program...

Poraďte sa s výživovým poradcom

Zarezervujte si bezplatnú telefonickú konzultáciu s výživovým poradcom