Oľga S., 54 rokov
16 kíl za 12 týždňov..."

"S nadváhou som zápasila už niekoľko rokov. Začalo to po tridsiatke a po deťoch. Váha sa vtieravo zvyšovala. Sedavá práca, stres, športové aktivity nula a jedálniček založený na rýchlych a pohodlných veciach. Ako plynul čas, tak som sa sem tam postavila na váhu a rok čo rok sa pomaly, ale isto číslo zvyšovalo. Postupne prekročilo hranicu 90 kg, čo pri mojej výške je už veľký výkričník. Tiež sa začali objavovať prvé zdravotné problémy. A vôbec kvalita života nebola ktovie-aká pri všadeprítomnej únave. Povedala som si, že takto to ďalej nejde a zbytok už vidíte nižšie. Dodnes objednávam Prodietix produkty aj po diéte. Teraz, keď som sa rozhodla zaslať tieto fotografie, mám po diéte už viac ako 3 mesiace a váhu si stále držím. Naviac som rozhodnutá, že v najbližšej dobe budem pokračovať, aby som sa zbavila ešte 10 kg a dostala sa na svoju vysnenú váhu pred tridsiatkou. Nastokrát ďakujem tímu Prodietix.cz za podporu a za trpezlivosť s mojimi početnými otázkami. Pomohli mi tiež užitočné informácie ohľadne stravovania po diéte, ktoré mi zaslali. Dnes už chápem, že chlieb a rohlík nie sú dobrý základ stravy."
pred diétou | po diéte | |
---|---|---|
hmotnosť | 92 kg | 76 kg |
obvod hrudníka | 108 cm | 102 cm |
obvod pásu | 91 cm | 81 cm |
obvod bokov | 117 cm | 109 cm |
Máte nejaké otázky?
Online kalkulačka
Spočítajte si svoj diétny program